Nosso cérebro funciona assim (Mindset): pensamentos geram sentimentos, que provocam ações, que ao se repetirem viram hábitos, que por sua vez definem nosso caráter, e que finalmente traçará o nosso destino. Tudo começa com o pensamento. Isto significa que se você não está contente com a vida que tem hoje, com o seu destino, só existe uma forma de alterá-lo: mudando o pensamento.
Mas a grande questão é: como controlar o pensamento?